تبدیل جنس ناب به قلیه ماهی

تبدیل جنس ناب به قلیه ماهی🤒
.
همراهم که باشی یه عالمه غذای خوشمزه و آسون و جدید یاد میگیری👇
پرچمدار غذاهای جنوبی،همین قلیه ماهیه که بنظر من رقیب سرسخت قورمه سبزی و میتونه از اون خوشمزه تر هم باشه😅😋البته اگر با کله ماهی هامور درستش کنی که دیگه واویلاااا میشه😋😁جنوبیا دسترسی به ماهی تازه دارن واسه همین هیچوقت با کنسرو ماهی تون،نمیپزن و بهمین خاطر گفتم جنوبیا بلد نیستن😅🤝
.
مواد اولیه برای سه تا پنج نفر:
-سبزی تازه نیم کیلو بخرید 400 گرم گشنیز و 100 گرم شنبلیله و پاک کنید و هرچقدر شد همونا رو خرد کنید
-پیاز درشت یک عدد
-سیر 6 تا 10 حبه با توجه به سلیقه
-کنسرو تن ماهی یکعدد
- رب گوجه کمتر از نصف قاشق غذاخوری
-تمر هندی ترجیحا سیاه یک قاشق غداخوری بعلاوه یک قاشق آرد معمولی
-زرد چوبه نمک فلفل قرمز
-برنج هم که دیگه خودتون بلدید
-کنارش تربچه یادت نره با سبزی تازه😋
.
#‌قلیه #‌قلیه_ماهی #‌غذای_ایرانی #‌غذای_جنوبی #‌غذای_جدید #‌مارکوکپل #‌آشپزی #‌آموزش_آشپزی #‌ماهی #‌تن_ماهی
.
انتخاب شما کدومه؟👇