ابمیوه طبیعی و خوشمزه

#‌آبمیوه_طبیعی ✨


برای درست کردن این شربت نیاز داریم :
یک فنجان چای ترش
4 لیوان آب جوش
1 فنجان توت فرنگی خورد شده
یخ زیاد
عسل به دلخواه

طبق تصویر چای ترش رو با ابجوش میزاریم چند دقیقه ایی بمونه وقتی حسابی رنگ گرفت و خنک شد / توت فرنگی و با یک فنجان آب میکس میکنیم و بهش اضافه میکنیم عسل هم دوست داشتید اضافه کنید
و با مقدار زیادی یخ میل کنید 🙂‍↔️🍓🌱✨

خواص ها :
۱. سرشار از آنتی‌اکسیدان ...
۲. غنی از ویتامین سی ...
۳. کمک به کاهش فشار خون ...
۴. کمک به کاهش چربی خون ...
۵. تقویت کبد ...
۶. کمک به کاهش وزن ...
۷. حاوی ترکیبات پیشگیری از سرطان ...
۸. کمک به کاهش رشد باکتری‌ها

چای ترش نوعی چای گیاهی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
چای ترش طعم لذیذی دارد، شما می توانید آن را در خانه آماده کرده و از نوشیدن آن لذت ببرید.