چند لحظه صبر کنید...

اینم یه مرغ رژیمی و خوشمزه ک مطمعنم عاشقش میشی حتما امتحان کن🤩

• 10 عدد ران مرغ
• 4 سیب زمینی
• 1 فلفل قرمز
برای سس؛
• روغن زیتون
• آب لیمو
• نمک
• فلفل
• رزماری
• زنجبیل
• فلفل قرمز
• ادویه کاری

تمام مواد لازم را برای سس مخلوط کنید.
ران مرغ ، سیب زمینی و فلفل قرمز را به صورت کلیپ فرم دهید. و سس زده
40 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد / 350 درجه فارنهایت

🙈
🙉
🙊
💛
❤
💔
💯
💢
✋
✌
👍
👎
✊
👏
👈
👉
🙏
💪
🎬
🐥
🌹
🍁
🍉
🍕
🍳
🎂
🎈
☕
🌍
💩
🚗
⏰
☔
📙
⭐
😀
😂
😉
😊
😍
😘
💋
😋
😜
👀
😐
😕
😎
😌
😒
😬
😔
😢
😭
😷
😎
😨
😱
😡
😠

😊

مشاهده نظرات

این ویدیو