تماشای ویدیو با ip خارج از ایران ممکنه براتون کند باشه؛ پس اگه فیلترشکن فعاله، حتما خاموش و صفحه رو رفرش کنید.
ورزش برای کاهش چربی های شکم و پهلو
برای کاهش چربی های اضافی در پهلو و کمر، حرکات فوق رو به ارامی و دم و بازدم انجام بدید.برای مبتدی و متوسط.
سخت ترین قسمت تغییر
اونجایی که انتخاب دیروزت رو ، انتخاب نمیکنی...
چون داری از یک مرحله آشنا به یک مرحله ناآشنا تغییر مسیر میدی
#تناسب_اندام #چربیهای_پهلو #یوگا #ورزش_بانوان
سخت ترین قسمت تغییر
اونجایی که انتخاب دیروزت رو ، انتخاب نمیکنی...
چون داری از یک مرحله آشنا به یک مرحله ناآشنا تغییر مسیر میدی
#تناسب_اندام #چربیهای_پهلو #یوگا #ورزش_بانوان
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
کلیپهای خاص
در حال بارگذاری
X
این ویدیو
×
گزارش تخلف
×در صورتیکه توضیحی در مورد گزارش تخلف دارید در کادر زیر بنویسید
افزودن به لیست پخش
×دانلود اپلیکیشن فیلو
×برای دانلود این ویدیو، اپلیکیشن فیلو را از مارکت ها یا بصورت مستقیم نصب کنید.
در صورتی که اپلیکیشن فیلو را نصب کرده اید؛ برای تماشا یا دانلود این ویدیو وارد اپلیکیشن شده، از منو گزینه اسکن را انتخاب کرده و کد زیر را اسکن کنید.