یه خبر خوش دارم برات کپشن رو ببین!

——
🎉 یه خبر خوش برات دارم:

✨ رژیم جدید 28 روزه برنافیت رونمایی شد!

⚡️ کاهش وزن سریع و اصولی

📉 توی ۲۸ روز می‌تونی تا ۷ کیلو لاغر بشی!

❓ آیا این رژیم علمی و اصولیه؟
🔍 کاملاً! چرا؟ چون:

🍗 پروتئین کافی داره: استفاده از پروتئین‌های حیوانی و گیاهی باعث حفظ عضلات و افزایش سوخت‌وساز میشه.

🥦 سبزیجات و فیبر بالایی داره: فیبر به کاهش اشتها و بهبود گوارش کمک می‌کنه.

🍞 کربوهیدرات‌های پیچیده داره: این کربوهیدرات‌ها انرژی طولانی‌مدت میدن و جلوی نوسانات قند خون رو می‌گیرن.

🚫 مواد مضر حذف شدن: خبری از قندهای اضافه، غذاهای فرآوری‌شده یا چربی‌های ناسالم نیست.

🧠 بر اساس اصول تغذیه‌ایه: تمام نیازهای بدن تأمین میشه، بدون این‌که سلامتی به خطر بیفته.

💬 اگه دوست داری تجربه یه کاهش وزن علمی و سریع رو داشته باشی، عدد ۲۸ رو کامنت کن