تماشای ویدیو با ip خارج از ایران ممکنه براتون کند باشه؛ پس اگه فیلترشکن فعاله، حتما خاموش و صفحه رو رفرش کنید.
سفیده تخم مرغ پروتیین بیشتری داره یا زرده تخم مرغ؟! پس ببینید تا درست بفهمید
سفیده تخم مرغ بهتر است یا زرده؟
🔆🔆 این باور غلط است:
⬇️⬇️⬇️
❌️❌️سفیده تخم مرغ پروتئین بیشتری نسبت به #زرده دارد.
✅️✅️ برعکس: زرده تخم مرغ، #پروتئین بیشتری نسبت به #سفیده_تخم_مرغ دارد.
🔅🔅 مصرف بی رویه پروتئین باعث #ریزش_مو می شود.
دقت کنید شما آب رو هم زیاد بخورید مضر هست .پس در مصرف پر خاصیت ترین مواد غذایی هم تعادل رو رعایت کنید
#پروتیین#زرده_تخم_مرغ#پروتیین_بیشتری_نسبت_بهسفیده_دارد
#سفیده_تخم_مرغ
#بدنسازی#بدنسازها
ورزشکاران عزیز که روزانه 9 تا تخم مرغ رو کلی سیب زمینی پخته میخورین (علت ریزش موهای شما) همین مصرف بیش از حد پروتیین تخم مرغ و مکمل های که میخورید هستش
🔆🔆 این باور غلط است:
⬇️⬇️⬇️
❌️❌️سفیده تخم مرغ پروتئین بیشتری نسبت به #زرده دارد.
✅️✅️ برعکس: زرده تخم مرغ، #پروتئین بیشتری نسبت به #سفیده_تخم_مرغ دارد.
🔅🔅 مصرف بی رویه پروتئین باعث #ریزش_مو می شود.
دقت کنید شما آب رو هم زیاد بخورید مضر هست .پس در مصرف پر خاصیت ترین مواد غذایی هم تعادل رو رعایت کنید
#پروتیین#زرده_تخم_مرغ#پروتیین_بیشتری_نسبت_بهسفیده_دارد
#سفیده_تخم_مرغ
#بدنسازی#بدنسازها
ورزشکاران عزیز که روزانه 9 تا تخم مرغ رو کلی سیب زمینی پخته میخورین (علت ریزش موهای شما) همین مصرف بیش از حد پروتیین تخم مرغ و مکمل های که میخورید هستش
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
محمود
در حال بارگذاری
X
این ویدیو
×
گزارش تخلف
×در صورتیکه توضیحی در مورد گزارش تخلف دارید در کادر زیر بنویسید
افزودن به لیست پخش
×دانلود اپلیکیشن فیلو
×برای دانلود این ویدیو، اپلیکیشن فیلو را از مارکت ها یا بصورت مستقیم نصب کنید.
در صورتی که اپلیکیشن فیلو را نصب کرده اید؛ برای تماشا یا دانلود این ویدیو وارد اپلیکیشن شده، از منو گزینه اسکن را انتخاب کرده و کد زیر را اسکن کنید.