سفیده تخم مرغ پروتیین بیشتری داره یا زرده تخم مرغ؟! پس ببینید تا درست بفهمید
سفیده تخم مرغ بهتر است یا زرده؟
🔆🔆 این باور غلط است:
⬇️⬇️⬇️
❌️❌️سفیده تخم مرغ پروتئین بیشتری نسبت به #زرده دارد.
✅️✅️ برعکس: زرده تخم مرغ، #پروتئین بیشتری نسبت به #سفیده_تخم_مرغ دارد.
🔅🔅 مصرف بی رویه پروتئین باعث #ریزش_مو می شود.
دقت کنید شما آب رو هم زیاد بخورید مضر هست .پس در مصرف پر خاصیت ترین مواد غذایی هم تعادل رو رعایت کنید
#پروتیین#زرده_تخم_مرغ#پروتیین_بیشتری_نسبت_بهسفیده_دارد
#سفیده_تخم_مرغ
#بدنسازی#بدنسازها
ورزشکاران عزیز که روزانه 9 تا تخم مرغ رو کلی سیب زمینی پخته میخورین (علت ریزش موهای شما) همین مصرف بیش از حد پروتیین تخم مرغ و مکمل های که میخورید هستش
🔆🔆 این باور غلط است:
⬇️⬇️⬇️
❌️❌️سفیده تخم مرغ پروتئین بیشتری نسبت به #زرده دارد.
✅️✅️ برعکس: زرده تخم مرغ، #پروتئین بیشتری نسبت به #سفیده_تخم_مرغ دارد.
🔅🔅 مصرف بی رویه پروتئین باعث #ریزش_مو می شود.
دقت کنید شما آب رو هم زیاد بخورید مضر هست .پس در مصرف پر خاصیت ترین مواد غذایی هم تعادل رو رعایت کنید
#پروتیین#زرده_تخم_مرغ#پروتیین_بیشتری_نسبت_بهسفیده_دارد
#سفیده_تخم_مرغ
#بدنسازی#بدنسازها
ورزشکاران عزیز که روزانه 9 تا تخم مرغ رو کلی سیب زمینی پخته میخورین (علت ریزش موهای شما) همین مصرف بیش از حد پروتیین تخم مرغ و مکمل های که میخورید هستش
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
محمود
در حال بارگذاری
X
این ویدیو