اکهارت توله ژرفای آنکه هستید قسمت سوم|سخنرانی اکهارت توله ژرفای وجود

✨ قسمت سوم از سری ویدیوهای اِکهارت توله ✨
در این قسمت، توله عمیق‌تر به موضوع حضور در لحظه حال و رهایی از ذهن می‌پردازد و با مثال‌های ساده کمک می‌کند آرامش درونی را در زندگی روزمره تجربه کنیم.

📌 اگر دو قسمت قبلی را ندیده‌اید، پیشنهاد می‌کنم به پروفایلم سر بزنید

💡 موضوعات این قسمت:

چرا ذهن همیشه در گذشته و آینده سیر می‌کند

چطور می‌توان حضور در لحظه را تمرین کرد

نقش آگاهی در کاهش اضطراب و استرس


🔔 برای دیدن قسمت‌های بعدی حتماً ما را دنبال کنید!
📣 اگر این محتوا برایتان مفید بود، لطفاً با دوستانتان به اشتراک بگذارید.

#‌اِکهارت_توله #‌حضور_در_لحظه #‌آگاهی #‌آرامش_ذهن #‌ایفیلو #‌توسعه_فردی