قولنج انگشتان ضرر داره یا نه

آیا می‌دونستی اون صدای «تق» موقع شکستن قولنج، صدای جابجایی استخوان نیست؟!

✅وقتی مفصل رو می‌کشید، فشار داخل مایع مفصلی کم میشه و حباب‌های گاز (اکسیژن، نیتروژن و دی‌اکسید کربن) آزاد میشن. اون صدا، صدای ترکیدن این حباب‌هاست!
حالا ضرر داره یا نه؟
برخلاف باور عموم، تحقیقات علمی (مثل مطالعه معروف دونالد آنگر) نشان داده که این کار لزوماً باعث آرتروز نمی‌شود. اما… زیاده‌روی در آن می‌تواند باعث کاهش قدرت مشت کردن یا تورم موقت دست شود.
تو هم معتاد به شکستن قولنج انگشتاتی یا از صداش بدت میاد؟ توی کامنت بگو!
این پست رو بفرست برای اون رفیقت که مدام دستاشو صدا میده.#‌مفصل #‌قولنج_انگشتان
#‌سلامتی #‌دانستنی_پزشکی #‌قولنج #‌مفاصل #‌آموزشی