چرا ارزشمند نیستی؟

اگه همیشه در تلاش بودی که رضایت بقیه رو به دست بیاری و باز هم احساس ارزشمند بودن نمی‌کنی، وقتشه به خودت یه فرصت بدی!

ارزش تو به تأیید دیگران وابسته نیست. تو خودت به اندازه کافی خوب و ارزشمندی، فقط کافیه خودت رو همون‌طور که هستی بپذیری.

به جای خوشحال کردن همه، یه کم برای خوشحال کردن خودت وقت بذار!


#‌خودشناسی 🧠 #‌عزت_نفس 💪 #‌خودباوری 🌱 #‌رهایی_از_تاییدطلبی #‌زندگی_بهتر #‌روانشناسی