تاثیر تغذیه صیح در دوران بارداری ورشد وسلامت جنین غیر قابل انگار است..

دریافت کافی مواد مغذی مانند پروتئین ،اسید فولیک، آهن کلسیم ،امگا۳، ویتامین ها، به شکل گیری صحیح اندام ها ،رشد مغز، تقویت استخوان ها، وکاهش خطر برخی عوارض بارداری کمک می‌کند. درمقابل رژیم غذایی نامتعادل می‌تواند رشد جنین را تحت تاثیر قرار دهد، به همین دلیل، یک برنامه غذایی سالم ومتنوع در دوران بارداری یکی لز مهم ترین سرمايه گذاري ها برای سلامت مادر وفرزندان است..