تماشای ویدیو با ip خارج از ایران ممکنه براتون کند باشه؛ پس اگه فیلترشکن فعاله، حتما خاموش و صفحه رو رفرش کنید.

طرز تهيه نخود آب خوشمزه با خواص بسيار براى زنان و مردان

‎نخود دارای طبع گرم و خشک است و برای تقویت بنیه یکی از بهترین حبوباتی است که در غذاهای مختلف و متنوع سفره‌ی ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته و دارد
‎نخودآب، نخوداب یا نخود آب یک غذای بسیار مقوی و خوشمزه جنوب کشور است. یکی از مشخصه‌های نخودآب میزان آب زیاد در این غذا است.

مواد لازم نخوداب با گوشت
پياز ١ عدد
ماهيچه گوسفند
نخود ١ ليوان
بلغور گندم ١/٢ ليوان
نمك، فلفل سياه و زردچوبه
———————————————————-
خواص نخود آب
* به واسطه داشتن کلسیم به تقویت و تثبیت استخوان‌ها کمک می‌کند.
* با داشتن منیزیم باعث تقویت عضلات و رفع شدن اسپاسم می‌شود.
* فسفر وجود در آن به تقویت سیستم عصبی و سلول‌های مغز کمک می‌کند.
* آهن و اسید فولیک آن در بر طرف کردن کم خونی موثر است.
———————————————————-
‎00:00نخوداب
‎00:26سرخ كردن پياز
‎00:52نخوداب با گوشت
‎1:13افزودن بلغور گندم به نخوداب
‎1:32خواص نخود آب براى زنان
‎1:55زمان پخت نخودآب با گوشت
‎2:25افزودن نمك به نخوداب با بلغور گندم
———————————————————-
#‌نخوداب #‌نخودآب#‌نخوداب_باگوشت #‌نخوداب_بابلغورگندم #‌خواص_نخودآب #‌طرزتهيه_نخودآب #‌نخودآب_خوشمزه #‌نخودآب_براى_بيمار #‌نخودآب_بدون_گوشت #‌طرزتهيه_نخودآب_ساده #‌نخودآب_براى_سرماخوردگى #‌طرزتهيه_نخوداب_بازارى #‌نخودآب_جنوبى #‌آموزش_نخوداب #‌دستورپخت_نخودآب #‌آشپزى_آسان #‌آشپزى-باشهرزاد #‌آشپزى #‌آشپزى_ايرانى #‌آموزش_آشپزى
طرز تهيه نخود آب بازارى
طرز تهيه نخودآب براى بيمارى
خواص نخود آب براى زنان و مردان
طرز تهيه نخود آب جنوبى
درمان سريع سرماخوردگى با نخودآب
  • 🙈
  • 🙉
  • 🙊
  • 💛
  • 💔
  • 💯
  • 💢
  • 👍
  • 👎
  • 👏
  • 👈
  • 👉
  • 🙏
  • 💪
  • 🎬
  • 🐥
  • 🌹
  • 🍁
  • 🍉
  • 🍕
  • 🍳
  • 🎂
  • 🎈
  • 🌍
  • 💩
  • 🚗
  • 📙
  • 😀
  • 😂
  • 😉
  • 😊
  • 😍
  • 😘
  • 💋
  • 😋
  • 😜
  • 👀
  • 😐
  • 😕
  • 😎
  • 😌
  • 😒
  • 😬
  • 😔
  • 😢
  • 😭
  • 😷
  • 😎
  • 😨
  • 😱
  • 😡
  • 😠
😊

مرتبط

ashpazi shahrzad

در حال بارگذاری
X
این ویدیو