مهم ترین خوراکی ها ،عادت ها، وشرایطی که باعث کاهش رشد جنین میشود..

مصرف زیاد فست فود، وغذاهای بی ارزش مانند ،پفک، چیپس،، سوسيس، کالباس،، نوشابه،، شیرینی جات صنعتی،، جنین وزن می‌گیرد. ولی کودک ریز می‌ماند. مصرف زیاد کافئین بیشتر از ۲۰۰میلی گرم در روز ،، قهوه زیاد نسکافه غلیظ ،، نوشابه انرژی زا ، باعث کاهش خون رسانی به جفت وکاهش رشد جنین می شود.. ،،عدم مصرف مواد غذایی مفید مانند منابع پروتئین، ، زینک،، کلسیم واهن،،وامید فولیک ،،نتیجه##‌کاهش اکسیژن رسانی، ورشد قدو وزن جنین میشود..