رفتار خاموش یعنی چی

⁉️رفتار خاموش یعنی چی
رفتار خاموش به این معنا هست که وقتی تعارضی پیش میاد، به‌جای اینکه در موردش صحبت کنیم و دنبال راه‌حل باشیم، دست به دامن پرخاشگریِ منفعل بشیم. یعنی ارتباط رو به ‌حداقل برسونیم، مدت‌ها سرد برخورد کنیم و بگیم «خودش باید بفهمه».. یا غیر مستقیم با کنایه بخوایم حرفمون رو بزنیم.. چیزی که در حال حاضر خیلی در روابط شایع هست و قاتـ ـل روابط محسوب میشه!
گاهی سکوت لازمه» مثلاً فرد نیاز به زمان داره و می‌خواد اول آروم بشه بعد صحبت کنه که یه وقت چیزایی نگه که بعدا از گفتنشون پشیمون بشه اما باز مدت زمان این سکوت حدی داره.

نمونه‌ی بارز سواستفاده وقتی هست که از رفتار خاموش برای کنترل، تنبیه یا فاصله‌ی عاطفی بخوایم استفاده کنیم.💀
که استفاده ازش به عنوان یه نوع از پرخاشگری منفعل» ممکنه باعث ایجاد شک و تردید در طرف مقابل نسبت به خودش بشه و به عزت‌نفس و احساس تعلقش آسیب بزنه!

آرامشِ روان🧘🏻‍♀`

#‌رفتار_خاموش
#‌روانشناسی