ایده ی بالا بردن عژت نفس کودکان

ما نمی تونیم همه چیز رو کنترل کنیم ما نمی تونیم کاری کنیم که همه ما رو دوست داشته باشن و هیچ نظر منفی در مورد ما یا کارهایی که انجام میدیم نداشته باشن ما نمیتونیم در روابطمون بی نقص باشیم یا ذهن بقیه رو کنترل کنیم