پاکسازی چاکراه اصلی بدن
این فیلم را چندین بار نگاه کنید وحرکات دستان را به خوبی یاد بگیرید و وقتی مانترای لام را با صدای بلند می خوانید دستان را به این شکل نگه دارید تا چاکرای ریشه پاکسازی شود.
این فیلم را چندین بار نگاه کنید وحرکات دستان را به خوبی یاد بگیرید و وقتی مانترای لام را با صدای بلند می خوانید دستان را به این شکل نگه دارید تا چاکرای ریشه پاکسازی شود.