پیام جدید از پشتیبانهفته ملی سلامت استخوان 26مهر الی 2 آبان
🦴 هفته ملی سلامت استخوان ۲۶ مهر الی ۲ آبان 🔰 پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن 🔻 مکمل های کلسیم برای تأثیر مطلوب باید با ویتامین D ترکیب شوند. 🔹 ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند و تأثیر مستقیمی روی عضله دارد. 🔻 کمبود ویتامین D شایع است و حتی با یک تغذیه سالم هم نمی توانیم کمبود آن
مرتبط
