پیام جدید از پشتیبان

مديريت خشم 😡 سکوت کنیم یا حرف بزنیم!؟؟

برو بشین تو اتاق به کارای بدت فکر کن..! ابن جمله ی مخرب رو نگیم بهم باشه؟ بجاش حرف بزنیم حتی با فریاد، ولی اجازه بدیم خشم مجالی برای ابراز داشته باشه و چه بهتر که هر بار این ابراز کلامی تر و در قالب گفتگو اتفاق بیفته نه با پرخاش یا قهر و سکوت. شقایق اجاقی - روانکاو ۰۹۹۳۹۰۱۰۲۹۱

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add