تمرین هفتگی بازنشسته های چینی

بازنشستههای چینی تمرین هزارپای انسانی را هفتگی انجام میدهند تا از این طریق، این افراد تقریبا میانسال و مسن بدنشان را روی فرم نگه دارند و تناسباندام داشته باشند