آموزش مرحله به مرحله لوبیا پلو با مرغ؛ غذای اصیل و لذیذ ایرانی
چه موادی لازم داریم؟!
۴ پیمانه برنج ( ۵ دقیقه آبکش میکنیم که برنج دون شه )
۱ عدد پیاز رنده شده
سینه مرغ ۲ عدد
لوبیا سبز ۳۰۰ تا ۳۵۰ گرم
ادویه (نمک ،فلفل قرمز) به مقدار لازم
کره ۵۰ گرم
زعفران حل شده حدود ۱۰ ق غ
۵-۶ عدد گوجه متوسط له شده یا رنده شده
چطوری درستش کنیم؟!
1️⃣پیاز رنده شده رو سرخ کن تا یکم طلایی بشه بعد مرغ هارو تکه های کوچیک خرد کن و اضافه کن و خوب تفت بده تا رنگش عوض بشه و آبش گرفته شه
2️⃣لوبیا سبز ها رو خرد کن و اضافه کن یکم تفت بده تا خامیش گرفته شه و بعد ۴ ق غ زعفران حل شده و نمک و فلفل قرمز بریز و یکم تفت بده و در آخر گوجه میکس شده هم اضافه کن و هم بزن تا خوب میکس بشه وقتی که جوشید و به قل قل افتاد زیر ظرف شعله پخش کن بذار و با حرارت کم به مدت ۱ ساعت بذار بپزه تو این مدت باید خورشت رو چندبار هم بزنی ته نگیره و در آخر دوباره ۴ ق غ زعفران حل شده اضافه کن و هم بزن مواد لوبیا پلو دیگه آمادست ودر آخر موادتون باید غلیظ شده باشه.
3️⃣برای ته دیگه زعفرانی اول یکم روغن بریز کف قابلمه و ۲-۳ ق غ زعفران حل شده و یکم برنج آبکشی بریز با هم خوب قاطی کن و ته ظرف پخشش کن یک لایه ۲ سانتی و مواد لوبیا پلو رو تو دو مرحله بین لایه های برنج اضافه کن و روی لایه آخر برنج چند تیکه کوچک کره بذار و دور داخل قابلمه رو با اسپری روغن بزن که راحت در بیاد از ظرف و در قابلمه بذار
4️⃣۱۰ دقیقه شعله زیاد بذار بخار که کرد شعله کم کن شعله پخش کن بذار و دم کنی رو بذار و صبر کن دم بکشه و به مدت۵۰ دقیقه بپزه
.
.
.
#آشپزی #غذای_اصلی #لوبیا_پلو_با_مرغ
۴ پیمانه برنج ( ۵ دقیقه آبکش میکنیم که برنج دون شه )
۱ عدد پیاز رنده شده
سینه مرغ ۲ عدد
لوبیا سبز ۳۰۰ تا ۳۵۰ گرم
ادویه (نمک ،فلفل قرمز) به مقدار لازم
کره ۵۰ گرم
زعفران حل شده حدود ۱۰ ق غ
۵-۶ عدد گوجه متوسط له شده یا رنده شده
چطوری درستش کنیم؟!
1️⃣پیاز رنده شده رو سرخ کن تا یکم طلایی بشه بعد مرغ هارو تکه های کوچیک خرد کن و اضافه کن و خوب تفت بده تا رنگش عوض بشه و آبش گرفته شه
2️⃣لوبیا سبز ها رو خرد کن و اضافه کن یکم تفت بده تا خامیش گرفته شه و بعد ۴ ق غ زعفران حل شده و نمک و فلفل قرمز بریز و یکم تفت بده و در آخر گوجه میکس شده هم اضافه کن و هم بزن تا خوب میکس بشه وقتی که جوشید و به قل قل افتاد زیر ظرف شعله پخش کن بذار و با حرارت کم به مدت ۱ ساعت بذار بپزه تو این مدت باید خورشت رو چندبار هم بزنی ته نگیره و در آخر دوباره ۴ ق غ زعفران حل شده اضافه کن و هم بزن مواد لوبیا پلو دیگه آمادست ودر آخر موادتون باید غلیظ شده باشه.
3️⃣برای ته دیگه زعفرانی اول یکم روغن بریز کف قابلمه و ۲-۳ ق غ زعفران حل شده و یکم برنج آبکشی بریز با هم خوب قاطی کن و ته ظرف پخشش کن یک لایه ۲ سانتی و مواد لوبیا پلو رو تو دو مرحله بین لایه های برنج اضافه کن و روی لایه آخر برنج چند تیکه کوچک کره بذار و دور داخل قابلمه رو با اسپری روغن بزن که راحت در بیاد از ظرف و در قابلمه بذار
4️⃣۱۰ دقیقه شعله زیاد بذار بخار که کرد شعله کم کن شعله پخش کن بذار و دم کنی رو بذار و صبر کن دم بکشه و به مدت۵۰ دقیقه بپزه
.
.
.
#آشپزی #غذای_اصلی #لوبیا_پلو_با_مرغ
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
امیرسالم
در حال بارگذاری
X
این ویدیو