«مدیتیشن دریای رویایی؛ سفر آرامش در ساحل صدف ها و صدای کشتی های دوردست»

در این مدیتیشن خود را در ساحلی آرام تصور می‌کنید؛ جایی که موج‌ها آرام به صدف‌های کنار ساحل می‌خورند و نسیم دریا ذهنتان را نوازش می‌کند. صدای دورِ کشتی حس رهایی و سفر را در شما بیدار می‌کند.
و شما را به دنیایی می‌برد که زمان کند می‌شود، ذهن سبک می‌شود و بدن در آغوش طبیعت استراحت می‌کند.