پیام جدید از پشتیبانترفند تهیه سوپ گوجه ای عدس و زیتون
مواد لازم ۲ ق غ روغن زیتون ۱ عدد پیاز متوسط ۴ عدد سیر ۲ تا هویج ۲ شاخه کرفس ۲ ق چ اویشن ۲ ق چ اورگانو ۲ ق چ پاپریکای دودی ۱ پیمانه عدس نمک و فلفل به مقدار کافی ۶ پیمانه عصاره سبزیجات یا مرغ ۱ عدد کنسرو گوجه تکه شده یا تازه ۱۰۰ گرم اسفناج خرد شده یا بیبی اسفناج ۱/۲ پیمانه خامه ۱ پیمانه زیتون حلق
مرتبط
