ترفند تهیه سوپ گوجه ای عدس و زیتون

مواد لازم
‎۲ ق غ روغن زیتون
‎۱ عدد پیاز متوسط
‎۴ عدد سیر
‎۲ تا هویج
‎۲ شاخه کرفس
‎۲ ق چ اویشن
‎۲ ق چ اورگانو
‎۲ ق چ پاپریکای دودی
‎۱ پیمانه عدس
‎نمک و فلفل به مقدار کافی
‎۶ پیمانه عصاره سبزیجات یا مرغ
‎۱ عدد کنسرو گوجه تکه شده یا تازه
‎۱۰۰ گرم اسفناج خرد شده یا بیبی اسفناج
‎۱/۲ پیمانه خامه
‎۱ پیمانه زیتون حلقه شده
‎طرز تهیه
‎تمام سبزیجات رو بریزید توی غذاساز تا کاملا ریز خرد بشن .
‎بعد با شعله متوسط بزارید تا ۵ دقیقه تفت بخورن بدون اینکه رنگشون عوض بشه.
‎سپس اویشن ، اورگانو ، پاپریکای دودی و نمک و فلفل رو بهش اضافه کنید .
‎مرحله بعدی عدس ، عصاره سبزیجات و گوجه ها‌رو بریزید و بزارید به قل بیافته و ریز ریز نیم ساعت بپزه یا تا جایی که عدس نرم بشه.
‎?من اول عدس رو‌ پختم بعد عصاره سبزیجات کمتری ریختم و گرنه همون عدس خام رو بریزید با ۶ پیمانه عصاره سبزیجات یا مرغ .
‎بعد نیم ساعت اسفناج ها و زیتون رو برزید تا اسفناج ها نرم بشن و در آخر خامه رو اضافه کنید و چند قل زد خاموشش کنید .
‎? من دلم میخواست یکم سوپم غلظت پیدا کنه دو تا ق چ ارد ذرت رو توی دوتا ق چ اب سرد حل کردم و اضافه کردم ( بسته به غلطت مورد نظرتون ارد ذرت اضافه کنید ).
‎خیلی نوش جان❤️
.
.
.
#‌آشپز #‌آشپزی_راحت #‌آشپزی
  • 🙈
  • 🙉
  • 🙊
  • 💛
  • 💔
  • 💯
  • 💢
  • 👍
  • 👎
  • 👏
  • 👈
  • 👉
  • 🙏
  • 💪
  • 🎬
  • 🐥
  • 🌹
  • 🍁
  • 🍉
  • 🍕
  • 🍳
  • 🎂
  • 🎈
  • 🌍
  • 💩
  • 🚗
  • 📙
  • 😀
  • 😂
  • 😉
  • 😊
  • 😍
  • 😘
  • 💋
  • 😋
  • 😜
  • 👀
  • 😐
  • 😕
  • 😎
  • 😌
  • 😒
  • 😬
  • 😔
  • 😢
  • 😭
  • 😷
  • 😎
  • 😨
  • 😱
  • 😡
  • 😠
😊

مرتبط

دهکده عاشقان

در حال بارگذاری
X
این ویدیو