آموزش مهارت مواجهه با روزهای سخت | روانشناسی و روان سالم | آنلایف| وبینار

خیلی وقت ها پیش میاد که شرایط بر وفق مراد آدم پیش نمیره. این جور موقع ها باید یاد گرفته باشیم که به خودمون و بقیه سخت نگیریم. چون این سخت گیری جز این که شرایط رو بدتر کنه کمکی بهمون نمی کنه. توی وبینار «سخت نگیر» قراره سعی کنیم یک کمی همه چیز رو آسون تر بگیریم، به خاطر خودمون، به خاطر بقیه. http:b2n.irh64995