پیام جدید از پشتیبانآموزش دفاع شخصی
دفاع در برابر فردی که میخواد با چاقو به شما صدمه بزنه به روش ساده رو یاد بگیرین
![2- [آموزش دفاع شخصی خیابانی] - تهدید با چاقو برای زورگیری](https://mist.ifilo.net/filo/video/TVRRd05TOHdNaTh5TWc9PQ==/YlVKVmVWSXhNZz09/Mbml-720X404.webp)
برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:
- روی دکمه Share بزن
- گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
- و بزن روی دکمه Add
دفاع در برابر فردی که میخواد با چاقو به شما صدمه بزنه به روش ساده رو یاد بگیرین
برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده: