پیام جدید از پشتیبان

تکنیک دفاع در برابر خفت گیری با چاقو از پشت

توضیحی که میشه در مورد این تکنیک داد این هست که اجرای تکنیک نوعی بازی با مرکز ثقل بدن هست . در حالی که مرکز ثقل بدن حریف جا به جا میشه و سطح اتکا به هم میخوره با استفاده از وزن خود حریف و لنگری که ایجاد میکنه تکنیک به راحتی قابل اجرا هست. . . . #ویدیو #دفاع_شخصی #مبارزه #دعوا

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add