گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم

گاهی برای زندگیمان
یک رژیم بنویسیم:
رژیم که مختص
`چاقی یا لاغری` نیست،
گاهی باید یک رژیم خوب
برای `روح و افکارمان` بگیریم
مثل:
رژیم حذف `آدمهای بی لیاقت`
رژیم کمتر `حرص خوردن`
رژیم کمتر `غصه خوردن`
رژیم بی اندازه `مهربان بودن`
رژیم بی ریا `کمک کردن`
رژیم بی توقع دوست داشتن
رژیم `دوری از افکار منفی`
رژیم دوری از `رفتارهای منفی`

بیایید رژیم `آرامش` بگیریم🍃
‎‌‌‌‎‌‌‌‎