پیام جدید از پشتیبانروش های ارتباط با کودک درون
روش های ارتباط با کودک درون: توجه به احساسات: وقتی احساسات شدیدی را تجربه می کنید، از خود بپرسید: “کودک درون من چه احساسی دارد؟” بازی و خلاقیت: فعالیت هایی مانند نقاشی، قصه گویی، بازی های کودکانه، یا حتی گوش دادن به موسیقی مورد علاقه دوران کودکی. نوشتن: نوشتن نامه به کودک درون خود، یا نوشتن خاطرات دوران کودک
