کمپین رژیم به شرط; آیا حذف برنج و نان از رژیم غذایی کار درستی ا

خیلی وقت‌ها می‌شنوید که "من نون و برنج نمی‌خورم. می‌خوام لاغر بشم." ولی واقعیت اینکه اگه نون و برنج نخوریم پس چجوری غذا بخوریم؟ همیشه گفتیم، بازم می‌گیم برای کاهش وزن اصلا نیازی نیست غذایی روحذف کنید! فقط کافیه به اندازه از غذاها بخورید. بزن ویدئو رو نگاه کن، ببین نظر دکتر کرمانی درباره حذف نون و برنج چیه.
.
.
.
#‌کمپین #‌حذف #‌نان_و_برنج