طبیعت شمال ایران طبیعت زیبا پاییز شنا در آب سرد شنا در رودخانه حس و حال خوب انرژی پاک کلیپ زیبا

سلام و عرض ادب احترام دوباره عزیزان توصیه می‌کنم مثل ویدیوی قبلی بدون تمرین قبلی وارد آب سرد رودخانه نشوید و حتماً با دوستان و عزیزانتان به کنار رودخانه بروید البته به یاد داشته باشید که در فصول پاییز و زمستان قدری باید با احتیاط بیشتری به کنار رودخانه بروید و مراقب یکدیگر باشید راه رفتن در طبیعت راه و روش خودش را دارد خصوصاً روی صخره‌ها و مناطق شیبدار حتماً باید عصایی تتان باشد به عنوان یک تکیه‌گاه و یک عامل تعادل در سراشیبی و سربالایی‌ها ۱ متشکرم که به ویدیوهای بنده توجه می‌کنید و طف می‌کنید با احترام خلیل ملکان