پیام جدید از پشتیبان

آموزش دفاع شخصی دست توسط مرتضی شمس

در این ویدیو شاهد یکی از راهکار های مقابله و غلبه بر حریف در حالت پنجه در پنجه شدن ، به سبک وینگ چون هستیم. ویدیو ها و مقالات بیشتر در سایت سازمان وینگ چون و دفاع شخصی ایران

مرتبط

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add