کاری که رژیم فستینگ با بدن شما میکنه چیه !

برای اینکه بدونیم ارتباط فستیگ با روزه چیه این ویدیو رو حتما ببینید. یه عده تازه فهمیدن ۱۴۰۰ سال پیش چرا انقدر تاکید به روزه گرفتن و سلامتی بدن داشتند . حالا بیا اینو به سلطنت طلب جماعت حالی کن ! #روزه #فستینگ