خلاصه کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ

کتاب «قدرت عادت» با بهره گیری از پژوهش های علمی و مثال های دنیای واقعی، به بررسی چگونگی شکل گیری عادت ها و امکان تغییر آن ها می پردازد. بسیاری از خوانندگان این اثر را بصیرت بخش و کاربردی دانستند و سبک نگارش گیرای داهیگ و همچنین ترکیب علم با حکایات را در این کتاب تحسین کردند. برخی نیز به حجم کتاب و گریزهای گاه