🤔مدیریت مقایسه کردن=اعتماد به نفس بالا

بعد از ۳ سال تحقیق راجب اعتماد به نفس متوجه شدم که `مقایسه کردن`میتونه سد تو بشه که بتونی `خود قدرتمندتو `بروز بدی مقایسه باعث میشه که احساس ناتوانی و ضعف کنی پیش خودت و نتونی ایده ها و شهود هاتو تو اجتماع یا جامعه بروز بدی همین یه مورد مدیریت کردن مقایسه باعث میشه که بتونی به احساس خودارزشمندی و صل