درمان کمبود ویتامین دی

درمان کمبود متوسط ویتامین دی

آیا سطح ویتامین D شما بین ۲۰ تا ۳۰ است؟
نگران نباشید!
با مصرف فرم ۵۰ هزار ویتامین D به مدت ۸ هفته، سطح ویتامین خود را بهبود بخشید.
سپس ماهی یک عدد مصرف کنید.
حتماً با ناهار مصرف کنید و اگر همچنان مشکل دارید، مکمل‌های منیزیم و ویتامین A را اضافه کنید!
متخصص تغذیه و رژیم درمانی