آرامش در بیکران کیهان 🧘

چشم هایتان را به آرامی ببندید و نفس عمیقی بکشید… با هر دم، آرامش را به درون خود بکشید و با هر بازدم، تنش ها و نگرانی ها را بیرون دهید. تصور کنید که در فضایی بی کران شناور هستید. تاریکی مطلق و در عین حال پر از نورهای خیره کننده ستاره ها. هیچ صدایی نیست، جز سکوت عمیق و آرامش بخش کیهان. بدن شما سنگین و رها شده ا