درست درس خواندن، شیوه صحیح درس خوندن چطور رتبه یک کشور شدم؟

✅ خلاصه مطالب گفته شده در ویدیو، امیدوارم براتون مفید باشه

۱. روز رو به بلوک های مختلف تقسیم کنید، بلوکهای یک و نیم ساعت، در هر بلوک یک درس متفاوت قرار بدید و مطالعه کنید.
۲. نسبت به درس خوندن خود شناخت پیدا کنید، مثلا چه درسی را در چه ساعتی بهتر یاد میگیرد.
۳. هفتگی برنامه ریزی کنید: در پایان هر هفته بازنگری کنید، نقاطی که خوب ظاهر نشدید (خوب درس نخواندید) پیدا کنید و آنها را بهبود ببخشید.
۴. تایم استراحت بسیار مهم است حتما بین بلوک ها استراحت کنید.
۵. بلوکه جبرانی: در زمانبندی خود بلوکهای یک و نیم ساعت با تایم آزاد بگذارید؛ جهت جبران درس هایی که به دلایلی عقب افتادند.
۶. پیوستگی برنامهریزی بسیار مهم است! در برنامه خود وقفه نیندازید: Don`t procrastinate
۷. انگیزه: کارها و درس هایی که خواندید را یادداشت کنید تا پیشرفت و مقدار تلاش را ببینید.
۸. انرژی خود را تامین کنید: غذاهای مقوی و سالم مصرف کنید تا به بهبود عملکرد مغز شما کمک کند.
۹. اگر آدم صبح هستید درس های مهم را صبح بگذارید؛ برای آنها که آدم شب هستند بلعکس.
۱۰. تکنیک مرور و تکرار: درس های قبلی که مطالعه کردید را قبل از خواندن درس جدید، مرور کنید.