طرز تهيه دمنوش به خوشمزه و خوشرنگ|خشك كردن به براى دمنوش

طرز تهيه دمنوش به و خواص آن

بِه میوه‌ای پر خاصیت با طبع گرم رو به معتدل است و برای تمامی افراد با مزاج‌های مختلف قابل مصرف بوده و فواید چشمگیری دارد.

خواص به
خوردن بِه به هر شکلی آثار مثبتی بر اندام داخلی بدن می‌گذارد که اهم آن به این شرح است:
اثرات مثبت بر فکر و ذهن
تقویت کننده قلب، کبد و معده
مفید برای زخم معده
تحریک کننده اشتها
ادرارآور و کمک به هضم غذا
جلوگیری از التهاب پلک و استراحت چشمان خسته
از بین برنده بوی بد دهان
مفید برای کاهش وزن، به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر
کاهش خطرات بیماری‌های قلبی، به خاطر دارا بودن ویتامین ث
از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردرد‌ها
احیای روحیه و خوشحال بودن
کمک به پایین آوردن کلسترول خون
کمک به پایین آوردن فشار خون، به خاطر دارا بودن پتاسیم
دارای خاصیت ضد ویروسی
نرم کننده سینه
ضد سرطان به علت داشتن آنتی اکسیدان

روشهاي خشك كردن به براي دمنوش به يا چاي به
١- به های رنده شده را در سینی پهن کنید و روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم و پیوسته، مانند شوفاژ يا بخاري، قرار دهید.
٢-می توان در دمای محیط هم خشک کرد ولی ممکن است چند روز طول بکشد.
٣-اگر در شهری رطوبتی زندگی می کنید نگذارید که خودش خشک بشه چون کپک ميزند.

خشك کردن به در فر
برای خشک کردن به، روی سینی فر کاغذ روغنی به صورت یک لایه پهن کنید. حرارت فر رو بین 70 تا 80 درجه سانتی‌گرا تنظیم کنید و حدود 2 تا 3 ساعت به رنده شده رو داخل فر بذارید تا خشک بشه.
به مقداری داخل سینی فر به بریزید که زیاد روی هم قرار نگیرن و به رو خوب روی سینی پخش کنید تا یک لایه نسبتا نازک روی سینی باشه. اگه مقدار به زیاد هست بهتره که به رو طی دو تا سه مرحله خشک کنید.
نکته مهمی که باید حتما بهش توجه کنید اینه که هر یک ربع، به رو زیر و رو کنید تا همه به ها به طور یکنواخت خشک بشه.

—————————————-
#‌آشپزي #‌دمنوش #‌دمنوش_به #‌چاي #‌چاى_به #‌خشك_كردن_به #‌ميوه_خشك #‌ميوه_خشك_خانگى #‌دمنوش_به_خوشرنگ #‌دمنوش_به_خانگئ #‌خشك_كردن_به_براى_دمنوش #‌خواص_به #‌طرزتهيه_دمنوش_به #‌آموزش_دمنوش_به #‌طرزتهيه_چاى_به #‌دمنوش_گياهي #‌Iranianfood #‌persianfood
‏ #‌cooking #‌cookingvideo #‌غذاي_خانگي #‌غذاي_مجلسي #‌غذاي_سالم #‌طعام #‌طعام_لذيذ
#‌غذاي_سريع #‌ashpazi_irani #‌ashpazi #‌ashpaziirani #‌اشپزي_ايراني
———————————