این آش برای سرماخوردگی عالیه

این آش خوشمزه درمان سرماخوردگیه و خیلی خوشمزه و تنبلانه اس
فقط با چند قلم مواد این آش و درست کن که طعم بهشت میده😅🍲

نخود ۱پیمانه
 عدس ۱پیمانه
 بلغور۱پیمانه
 برنج برای لعاب ۳ قاشق غذاخوری
سبزی آش۳۰۰ گرم
برگ سیر
 نعناع داغ ، پیاز داغ
 دوغ ترجیحا ترش
 ادویه ها:
زردچوبه، فلفل سیاه، نمک

#‌آش