💗غذای +۱۸ قدرتی و شکم سیرکن ۱۰۰ درصد

دوستان عزیز کانال پاتوق ایرانیان عاشق ، یک غذا گذاشتم براتون که در عرض ۱۵ دقیقه شما را از یک آدم گرسنه تبدیل به یک غول قدرتمند میکنه برای همین به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤️ مواد لازم برای تهیه این غذای ساده و سریع سه عدد سیب زمینی متوسط نصف قاشق چایخوری نمک یک عدد تخم مرغ ۲۵۰ گرم تن ماهی مقداری شوید یا پیازچه کمی فلفل سیاه دو قاشق غذاخوری آرد برای سس: یک عدد خیار یک قاشق شوید خرد شده سه قاشق غذاخوری ماست کمی نمک
💚💙🧡🩷🩷
لطفا لایک و نظر قشنگ تون را بزارید چند نفر غول شدید برامون
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
#‌غذا
#‌آشپزی
#+۱۸
#‌غذای_فوری
#‌غذای_سریع
#‌خوراک_درجه_یک