اگه ضعیف و کم خونی اینو درست کن
اگه ضعیف و کمخونی یا بچهٔ لاغر و بد غذا داری این بمب انرژی برای شماست❗ کنجد؛ 120 گرم یا یک لیوان شیره انگوریاخرما؛نصف فنجان پودر پسته یا گردو پودر نارگیل کنجد رو آسیاب کنید و یا شیره مخلوط کنید مقدار شیره زیاد نباشه چون وامیره.... مواد رو به دو قسمت تقسیم کنید بین دو لایه پودر گردو یا هر مغزیجاتی که دوس دا
لیست پخش آشپزی۱

باقلا قاتق خیلی محشره

تا حالا گل کلم سوخاری خوردی

کشک کدو کرمانی محشره

واسه ناهار بپز عالیه

بادمجان کباب معرکه س

تا حالا خودت روغن نارگیل درست کردی

واسه ناهار بپز ترد و خوشمزه

اگه ضعیف و کم خونی اینو درست کن

موساکا واقعا محشره

میان وعده متفاوت با سیب زمینی

کاچی زعفرانی مخصوص افطار

املت لاکچری درست کن

رولت نون پنیر سبزی ویژه افطار

ترفند گرفتن تلخی بادمجان
مرتبط

معجزه تپش قلب و کم خونی

کلیپ دانستنی ( کم خونی دارم چی بخورم؟ ) بهترین ها و بدترین ها در کم خونی و فقر آهن

کلیپ دانستنی ( کم خونی دارم چی بخورم؟ ) بهترین ها و بدترین ها در کم خونی و فقر آهن

اعتماد به نفستون رو از دست ندید و کم نیارید??

علائم کم خونی(پارت ۱)

اعتماد به نفستون رو از دست ندید و کم نیارید??

خواص انجیر برای کلیه،کم خونی و ... فالوفالوفالوکن

علائم کم خونی(پارت ۱)

خواص انجیر برای کلیه،کم خونی و ... فالوفالوفالوکن

معجزه تپش قلب و کم خونی

لاغری تناسب اندام

اگه میخوای دکترا بگیری 😂

وقتی تصمیم داری رژیم بگیری یا مقداری پول پس انداز کنی اتفاق که میفته..

عمل جراحی زیبایی اندام بانوان





پیام جدید از پشتیبان