پیام جدید از پشتیبانروانشناسی تمرین ذهن آگاهی و شفقت به خود
روانشناسی تمرین ذهن آگاهی و شفقت به خود افزایش اعتماد به نفس،امید به زندگی،آینده روشن در زمان اکنون و حالا ،تجربه های زندگی
برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:
- روی دکمه Share بزن
- گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
- و بزن روی دکمه Add