عواقب مصرف قهوه زیاد

اگر روزی دو یا سه شات قهوه مصرف میکنی تا آخر ببینید

عواقب مصرف قهوه زیاد:👇👇👇

بی خوابی
استرس و اضطراب به دلیل کافئین بالا
ضرر قهوه برای افراد مستعد تپش قلب
سردرد و سرگیجه
افزایش خستگی در صورت مصرف مداوم و مکرر
افزاش فشار خون ( در صورت مصرف زیاد از حد)
سوزش معده
لرزش عضلات (یکی از نادر ترین ضررهای قهوه)