چطور شربت گل بنفشه درست کنم خواص گل بنفشه

رازیانه یه گیاه داروییِ که طبیعت گرم و خشک داره. تو طب سنتی ایران، از رازیانه به عنوان یه گیاه ضد بلغم و ضد صفرا استفاده می کردن. از قسمت های مختلف گیاه رازیانه مثل بذر، برگ و ریشه استفاده دارویی میشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم و نوشیدن عرق اون، یک تا 3 استکان توصیه می شه. گیاه رازیانه علاوه بر نقش مهمی که تو درمان خیلی از بیماری ها داره، تو لاغری و کاهش وزن هم تاثیر زیادی میزاره. اگه اضافه وزن داری یا دوست داری تناسب اندامت رو حفظ کنی، حتما گیاه رازیانه رو تو رژیم غذاییت قرار بده.

رازیانه چطور باعث لاغری میشه؟
رازیانه باعث کم کردن اشتها میشه؟
رازیانه باعث تصفیه خون و سم زدایی بدن میشه؟
رازیانه یه ادرار آور قویِ؟
رازیانه نقش مهمی تو بهبود عملکرد گوارش داره؟
رازیانه باعث کاهش چربی بدن میشه؟
چطور دمنوش رازیانه درست کنم؟
آیا روغن رازیانه روی کاهش وزن تاثیر داره؟
توجه

#‌گل_بنفشه #‌خواص #‌خاصیت