پیام جدید از پشتیبان

کاهش اثرات آلودگی هوا با تغذیه سالم و ارگانیک

باتوجه به افزایش آلودگی هوا در برخی از شهرها، می توان با تغذیه مناسب آثار زیان بار آلودگی هوا بر بدن را کاهش داد. تغذیه صحیح می تواند نقش بسزایی در کاهش اثرات منفی آلودگی هوا و محافظت از ریه ها ایفا کند. مصرف غذا های سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد ضد التهابی مانند توت ها، سبزیجات برگ سبز، چای سبز

مرتبط

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add