پیام جدید از پشتیبانجلو ران دستگاه عضلات ۴سر ران درگیر میشوند هر چه زاویه زانو تغییر پیدا کند تغییرات فشار را بر روی قسم
جلو ران دستگاه عضلات ۴سر ران درگیر میشوند هر چه زاویه زانو تغییر پیدا کند تغییرات فشار را بر روی قسمت های مختلف عضلات پا احساس خواهیم کرد . . . #جلو_ران #دستگاه #بدنسازی
