طرز تهیه نان دال عدس

مواد لازم برای نان دال عدس:
۲ لیوان دال عدس خیس شده از شب قبل
۱ لیوان ماست
۳ عدد تخم مرغ
۳ قاشق چایخوری نمک
نصف لیوان چای روغن زیتون
۳ قاشق پنیر لور
۳ قاشق زیتون سیاه خرد شده
سیاه‌دانه
پودر فلفل قرمز، آویشن
یک مقداری شوید
۱ بسته بیکینگ پودر

خواص نان دال عدس:
بدون گلوتن: مناسب برای افراد دارای حساسیت به گلوتن و بیماری سلیاک.
پر پروتئین: یک منبع عالی از پروتئین گیاهی برای گیاهخواران و ورزشکاران.
سرشار از فیبر: کمک به بهبود گوارش و کاهش کلسترول.
کم کالری: مناسب برای رژیم‌های کاهش وزن و حفظ وزن سالم.


آشپزی اشپزی اموزش اشپزی طرز تهیه نان دال عدس نان دال عدس