پیام جدید از پشتیبانآموزش سالاد تن ماهی
از این سالاد ماهی تن آسون ترو خوشمزه ترو البته پر پروتئین تر نداریم مقدار موادشم خدمتتون: دو تا کنسرو ماهی تون دو الی چهار تا تخم مرغ بر طبق سلیقه تون (البته میتونین حذفشم کنین) یدونه پیاز پنج تا خیارشور یک دوم پیمونه جعفری خرد شده چهار الی پنج قاشق سس مایونز یه قاشق خردل نصف قاشق سس گوجه فرنگی دو قاشق آبلیمو
