پیام جدید از پشتیباندرمان کمر درد شدید
رفع کمر درد شدید با تکنیک های ساده! 📝 در این ویدیو استاد فاتح در مورد آموزش حرکات اصلاحی برای رفع کمر درد در منزل و همچنین تاکید بر اینکه در صورت احساس درد شدید در افراد از انجام حرکات خودداری و با پزشک متخصص مشورت کنند صحبت می کنند.
