آموزش ناهار فوری خفن مامانم||کپشن بخون

⁨ این غذا خیلی خوشمزس
گوجه ، بادمجون ، پیاز و سیر رو با یکم روغن و زرچوبه و فلفل و نمک بذارید توی تابه و درشو ببندید
تا هم بپزه هم سرخ بشه

نرم که شدن با گوشت کوب خوب له کنید و بهش کشک + نعنا داغ و گردوی خورد شده اضافه کنید

بذارید بیست دقیقه با هم جا بیوفتن و بعد نوش جان کنید😍❤️

اگه از این رسپی ها خوشت میاد به مجعمون اضافه شو دوستم😍
‪@‌bahar_healthylife‬‪@‌bahar_healthylife‬fe

#‌لایف_استایل #‌غذای_آسان #‌غذای_خانگی #‌غذای_سالم #‌بلاگر_ایرانی #‌بلاگر_آشپزی #‌بادمجون #‌کشک_بادمجان #‌زندگی_سالم #‌آشپزی #‌آشپزی_ایرانی #‌روزمرگی #‌غذای_فوری⁩