پیام جدید از پشتیبانافزایش قد در تمام سنین با تکنیک کشش ستون فقرات و پر آب کردن دیسک ها (مرحله چهارم
در این پکیج آموزشی 6 مرحله ای، روش افزایش قد بعد از اتمام سن رشد و در سنین بزرگسالی آموزش داده می شود. افزایش قد در این متد با تکیه بر انعطاف پذیری ستون فقرات و همچنین پر آب کردن کردن دیسک های موجود در ستون فقرات انجام می گردد. این مرحله، مرحله چهارم از این مجموعه آموزشی است. ____________________ لینک تمام م
