پیام جدید از پشتیبان🔻نحوه درست نشستن
🔹خیلی مهمه موقع نشستن نکات اصولی را رعایت کنیم. 🔹بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن درد و دیسک و… به دلیل بد نشستن رخ می دهد. 🔸سعی کنید نکات گفته شده در فیلم را رعایت کنید.👌
لیست پخش ترفند
چند تا ترفند جالب یاد بگیریم
نحوه خالی کردن اب
چند تا توصیه سلامتی👌
کد در دسترس نبودن
ساخت وسایل قلعی که با شن جادویی قالب گیری شده :)
یه معجون خونگی برای سرما خوردگی
✅درمان گلو درد و سرفه های خشک
🔻نحوه درست نشستن
بااین روش جلوی حشره افتادن برنج وعدس و....
کاربرد سوراخ در وسایل که نمی دونستی!
روش تشخیص روغن آرگان اصل👌
ایمنی بدنت رو بالا ببر
ترفندهای گره زدن 👌
بوگیر خونگی درست کن
مرتبط
آموزش جدا کردن دکمه (دراز کش) از نشستن
حالا شما هی دنبال شغل پشت میز نشینی باشید:)
خیلی مهمه موقع نشستن نکات اصولی را رعایت کنیم.
خیلی مهمه موقع نشستن نکات اصولی را رعایت کنیم
آموزش جدا کردن دکمه (دراز کش) از نشستن
حالا شما هی دنبال شغل پشت میز نشینی باشید:)
خیلی مهمه موقع نشستن نکات اصولی را رعایت کنیم.
خیلی مهمه موقع نشستن نکات اصولی را رعایت کنیم
آموزش نقاشی طراحی ساحل دریا رنگ آمیزی
«چرا صبحانه تخم مرغ بخوریم »=فواید خارق العاده ی تخم مرغ برای بدن ..
نقاشی آموزش نقاشی سه بعدی
نشانه های بیش فعالی در کودکان
